(;´艸`)ぁぁぁ やべぇー

今日はちえこさんのお宅にお邪魔してきました。

彼女の作るキムチを買いに・・・。

そのキムチは夕食でさっそくキムチチゲにして食べちまいましたがv(。・ω・。)ィェィ♪



またいつものように話込んでしまって長居してしまったヾ(;´▽`A``アセアセ

そこで、太ったって話になり痩せれないって何かと理由をつけてしまうって

話で二人で盛り上がり。。。

そんなタイムリーな感じでもある本を購入してきました。

『続 体脂肪計タニタの社員食堂』というもの。

そろそろ年齢も年齢になってきたのでいろいろな面で気にしなくては

いけない・・・・。そう・・・すごく気にしたほうがいい(ー`´ー)やべぇ

わかっちゃいるけど(o´д`o)=3  なかなか出来ないのだなぁこれが・・・。

でも。。。せっかく買ったんだからちょっと参考にしてみようかなぁ。。。


続けられたら痩せること間違いなし?!
(;´艸`)ぁぁぁ ホントやべぇー





























続・体脂肪計タニタの社員食堂
大和書房
タニタ

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